[...] po sobie jak wiele może zrobić dobre jedzenie dla masy mięśniowej starałem się dokładać minimum 500 gr wołowiny dziennie zamiast kurczaka i zupełnie inne przyrosty były..Biłem kilka firm bolda i szału nie było,a najbardziej liczyłem na poprawe apetytu;-)bo z tym był zawsze u mnie problem.poza tym testosteron to podstawa cyklu,a reszta to pikuś;-)
[...] do różnych lekarzy po skierowania na badania i recepty na heparegen (najlepiej mieć receptę na większe opakowanie to jest zawierające 100 pcheł). swego czasu biorąc testosteron chodziłem do dermatologa bo miałem problem z trądzikiem i uzyskałem profesjonalną pomoc- lekarze nie są zdziwieni że ktoś bierze koks i nigdy nie odmawiają [...]
[...] czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : insulino oporność (kiedyś zdiagnozowano u mnie PCOS, ale prawdopodobnie jestem tylko nadwrażliwa na testosteron) Preferowane formy aktywności fizycznej: przeplatanka tj. trochę cardio, trochę siłowni, ale gdybym miała wybrać jedną aktywność, to siłownia, bo się nie nudzę [...]
[...] nie mam sily wstac i cokolwiek robic. Ze zdjec, ktore wrzucilem sa starsze. Te dwa screeny na bialym tle tabelek sa w miare nowe. Jedna jest nowa (pare dni), a druga gdzie testosteron jest powyzej 500 (efekt jak placebo, ale czulem sie wtedy najlepiej) to bylo na tydzien po tescie lekiem. Ten lek to clostilbegyt. [...]
[...] że jest to produkt o bardzo mocnym działaniu i na pewno się sprawdzi w wielu dyscyplinach choć osobiście bałbym się iść na antydoping. Biorąc pod uwagę efekty cena okazuje się bardziej atrakcyjna z tym, że nastepnym razem zrobilbym badania chcby testosteron, morfologia i aspat przed i po. Co do formy przyswajanua .(muszę mykać dokończę póżniej )
To zależy jaki masz cel i jakie zapotrzebowanie , a na to jak się domyślasz składa się wiele czynników. Domyślam się że chodzi ci o budowanie masy. Jedzenie co 2,5 - 3 godz. jest dobre i prawidłowe ale zobacz że nie są one u Ciebie pełnowartościowe. Zwłaszcza rano nie widzę tam dużej ilości białka i tłuszczy np. Wędzona ryba. Węglowodany z [...]
poziom testosteronu jest sprawą dość indywidualną - oczywiście mówiąc o wartościach w zakresie szerokiej normy. dla celów treningowych znaczenie ma twój poziom testosteron/kortyzol. to ma znaczenie. a co podnosi poziom testosteronu - aktywność seksualna, odpowiednia regeneracja po treningach (odpoczynek, sen, płyny, jedzenie); korzystne są też [...]
i jeszcze jedna sprawa, teraz tam pomyslalem, ze moze u mnie nizszy testosteron, bo tylko jedno jądro sprawne, ale nigdy nie bylo problemów, moze po prostu mam nizszy ale mi starczy... bo np. libido mam w porządku. Ale nie ma erekcji moze ja mam cos innego ze zdrowiem np. miazdzyca czy cos... jak to sprawdzic? Albo cos z trawieniem, bo naprawde od [...]
[...] ze towar tefny. (nie mówie zebys obliczał co do grama i wazyl jedzenie przed posiłkami). tamoksifen w razie ginekomastii estrogenowej - od podwyzszonego estradiolu przez testosteron. Przy dece przyczyna ginekomastii moze byc progesteron. Wiesz w ogole coś o dobloku? Jak zje.bjesz cykl to najwyzaj nie urosniesz, ale jak zje.bjesz odblok to [...]
a czy na swoj testosteron z jajek tez sie uodparniasz?? w dodatku lecznicze dawki przy koksowaniu sa niczym jedzenie 2 kanapek dziennie a w******lanie 2 bochenkow chleba Mysle ze uzmyslowilo to porownanie mysle ze bardziej ciekawsze bedzie to co sie stanie po odstawieniu i kwestia odblokowywania bo czy jest co odblokowywac Zmieniony przez - [...]
[...] zazwyczaj kolotreningowo i/lub rano. dlatego polecam w DT dwie dawki po 3 - 5g na porcje, brane rano/przed/po treningu - wedle uznania. a w DNT 1 - 2 porcje po 3 - 5g, ale minimum 5g na dobe, np rano i miedzy posilkami. testosterone booster nie wplynie na Twoj testosteron, mase czy wyniki silowe, jedyne co moze poprawic to libido i samopoczucie
Cholesterol jak kolega wyżej pisze jest ok, a wątroba to przygotowanie do badania to lekkostrawne jedzenie dzień przed badaniami, zresztą do badania cholesterolu też, testosteron też dobry wynik